Vette Sletten – Foodblog

Hummus met Miso uit Lucky Peach presents Power Vegetables ๐ŸŒฑ

Doneer button met Paypal logo's en tekst "Kleine donaties welkom, Om je bezoek zo aangenaam mogelijk te maken en kleine onafhankelijke ondernemers te steunen vind je op Vette Sletten geen banner advertenties of affiliate links."

Na de pompoen, chocolade en andere hummus-verschrikkingen snap ik dat hummus met miso ook behoorlijk dubieus klinkt.

Geef Lucky Peach maar de schuld

Gelukkig was het niet mijn idee, maar dat van Lucky Peach, en dient de miso in dit hummus-recept een heel ander doel dan de smaak van ‘gewone’ hummus verhullen. Wat de miso hier doet is namelijk de smaak van de hummus oppompen tot een soort megablubberpower hummus. En dat is natuurlijk alleen maar goed.

De cover van Lucky Peach presents Power Vegetables van Peter Meehan

De trucs voor de lekkerste zelfgemaakte hummus ooit

Ik heb de eerste paar keren dat ik dit maakte wel flink ruzie gehad met het recept. Er was geen beweging te krijgen in de eerste kikkererwten die ik in mijn keukenmachine stopte. Gelukkig wees iemand me er op dat het kookvocht van de kikkererwten hierbij kon helpen.

Toen bleek dat mijn hummus wel erg stevig werd als hij eenmaal was afgekoeld. Ik las een paar weken geleden God-weet-waar dat ijsklontjes hierbij kunnen helpen en ZOMG, nu heb ik de lekkerste zelfgemaakte hummus ooit.

Variaties en waar je miso-amped hummus bij kunt eten

Ik heb het recept hieronder geรผpdatet met een knoflook hummus-achtige dip. Of gewoon kikkererwten-knoflook dip als je hummus netjes hummus wil noemen en andere dingen met kikkererwten netjes een andere naam wil geven.

Je kunt de kikkererwten-knoflook dip gewoon zo eten, met lekker brood, maar ook gebruiken voor:

Ik vind het zelf lekker om de hummus met za’atar of sumac af te toppen. Je kunt dit inmiddels goed krijgen bij de grotere supermarkten, maar die van Turkse en Marokkaanse supermarkten is lekkerder en goedkoper.

Hummus met Miso en Kikkererwten-Knoflook Dip

Dit alles-behalve authentieke recept komt uit Power Vegetables van Lucky Peach.
Gang Beleg, Bijgerecht, Dip, Snack
Keuken Arabisch, Midden Oosters, Vegan, Vegetarisch
Trefwoord chickpeas, dip, hummus, miso, sauce, Vegan
Voorbereidingstijd 15 minuten
Bereidingstijd 1 uur
Weektijd 8 uur
Totale tijd 1 uur 15 minuten
Auteur Vette Sletten

Equipment

  • Grote pan, om de kikkererwten in te weken en te koken
  • Soeplepel
  • Zeef of vergiet
  • Kleine kom
  • Theedoek
  • Keukenmachine
  • Oven, wanneer je knoflook-kikkererwten dip maakt EN
  • Ovenschaal

Ingrediรซnten

  • 200 gr gedroogde kikkererwten minimaal 8u geweekt, gewicht is vรณรณr het weken
  • 5 gr / 1 tl baksoda
  • 60 ml olijfolie
  • 1 teentje knoflook geplet en gepeld
  • 60 ml citroensap vers is het lekkerst
  • 5 gr / 1 tl zout
  • snufje komijn gemalen
  • 120 ml tahin
  • 15 gr / 1 el miso witte, maar rode werkt ook
  • 175 ml kookvocht van de kikkererwten zie instructies
  • 3 ijsklontjes

Voor de kikkererwten knoflook dip

  • bovenstaande +
  • 3 bollen knoflook tenen van elkaar gescheiden, maar niet gepeld
  • olijfolie
  • zout

Instructies

De avond van te voren

  • Plaats 200 gr gedroogde kikkererwten in een grote pan en zet ze flink onder koud water. Laat ze รฉรฉn nacht weken.

Maak met miso opgevoerde hummus

  • Giet de geweekte kikkererwten af, stort ze uit op een theedoek en droog ze een beetje af.ย 
  • Hevel ze vervolgens terug in de afgedroogde pan en roer ze op een medium vuur flink door elkaar met 5 gr/ 1 tl baksoda. Hou dit ongeveer 2 tot 3 minuten vol.ย 
  • Zet de kikkererwten nu ongeveer anderhalve centimeter onder met koud water en breng ze aan de kook.ย 
  • Laat de kikkererwten doorsudderen tot ze zacht zijn. Dit kan 30-60 minuten duren, afhankelijk van de leeftijd en kwaliteit van je kikkererwten. Gebruik een soeplepel om het schuim en de velletjes die af en toe boven komen drijven af te romen. Voeg extra water toe als de kikkererwten droog dreigen te komen staan.ย 
  • Giet de kikkererwten af, maar bewaar het kookvocht. Dit komt zo nog van pas.ย 
  • Plaats de kikkererwten samen met 60 ml olijfolie en 1 teen knoflook in een keukenmachine. Voeg alvast een eerste scheut kookvocht toe en maal de kikkererwten minimaal 2 minuten goed fijn. Blijft je keukenmachine steken, voeg dan wat meer kookvocht toe.ย 
  • Voeg nu 60 ml citroensap, 5 gr/ 1 tl zout, een snufje komijn, 120 ml tahin, 15 gr/ 1 el miso en 3 ijsklontjes (en de gepofte knoflook als je dip maakt, zie hieronder) toe en maal het geheel nog 2 minuten goed door.ย Blijft je keukenmachine op het einde steken omdat de hummus zo fijn is, gebruik dan een pollepel om de hummus flink door te roeren tot de ijsklontjes gesmolten zijn.
  • Je hummus is klaar. Volgens Lucky Peach is hij warm het lekkerst, maar ik vind hem koud ook goed te doen.ย 

Voor de kikkererwten-knoflook dip

  • Onderdruk eerst de behoefte om dit knoflook-hummus te noemen. Hummus wordt gemaakt van kikkererwten, voeg je er iets aan toe dan is het geen hummus meer. Daarom noemen we dit een dip. D I P.
  • Verwarm de oven voor op 160ยฐ C.
  • Spreid de ongepelde losse knoflooktenen van 3 bollen knoflook in een gelijk laag uit in een ovenschaal en bedek ze flink met olijfolie en flink zout.
  • Pof de knoflooktenen in ongeveer 30-45 minuten zacht.
  • Pel of plet de knoflookteentjes om de knoflookprut uit de schil te krijgen.
  • Voeg de gepofte knoflook met de andere ingrediรซnten uit stap 7 toe aan de hummus die dan geen hummus meer is.

Notities

In de koelkast blijft de hummus in een afgesloten bakjeย  2-3 dagen goed.ย 

Are you looking for this recipe in English? Go to Dorothy-Porker.com for miso-amped hummus.

Doneer button met Paypal logo's en tekst "Kleine donaties welkom, Om je bezoek zo aangenaam mogelijk te maken en kleine onafhankelijke ondernemers te steunen vind je op Vette Sletten geen banner advertenties of affiliate links."

Spread the love
  • 12
    Shares


Related Posts

Leave a Comment

Rating recept